8 Pensamientos Negativos que No nos permiten SER FELICES


Es cierto que todos pasamos por algunos momentos en los que estamos algo deprimidos e intentamos buscar la manera de salir adelante. El estrés de nuestra profesión, problemas familiares, o simplemente un “bajón producto del cansancio”… Existen algunos pensamientos negativos que no hacen más que escondernos la ruta a la calma, a la paz, a la felicidad, por lo que es necesario que los evitemos.
Hemos querido compartir este mini artículo, simplemente para invitar a nuestros lectores a eliminar  estos 8 pensamientos negativos…

pensamientos negativos

1. Pensamientos autodestructivos

Son aquellos que surgen a partir de las oraciones del tipo “No puedo…”, “no soy lo suficientemente bueno para…”, “no estoy seguro” y “sé que voy a fallar”.

Imagina que tuvieras un amigo que siempre te está diciendo que no vas a tener éxito en nada de lo que hagas. ¿Podría considerarse realmente tu amigo? Pues es lo mismo que le estás haciendo a tu mente al repetirte esas oraciones.

Video: “El arte de silenciar la mente” (AQUÍ)

2. Preocuparse antes de tiempo

Una persona que se preocupa antes de que ocurran las cosas, se preocupará dos veces. Si estás agobiado con la próxima factura de la luz, del agravamiento de un problema personal o cualquier tipo de historia, intenta no pensar en ello hasta que llegue el momento… Muchas veces nos acabamos preocupando de cosas que nunca llegan a ocurrir.

3. No te compares con otra persona

Otro de los pensamientos más negativos que puedes tener es compararte con otras personas. Podemos pensar que ellos tienen menos problemas, que tienen mucho dinero o cualquier otra cosa que haga disminuir nuestra autoestima… Evita tener este tipo de pensamiento.
espejo

4. Pensamientos sobre el pasado

Las experiencias desagradables del pasado nos pueden atrapar de una forma que no esperamos. Tenemos que tener claro que el pasado está ahí, que es inmutable, pero que de él también podemos aprender y mejorar… Es importante encontrar una buena manera para “romper” con el pasado.

5. Creencias

Muchas veces son nuestras creencias y nuestra falta de tolerancia lo que nos mantienen aferrados a un mismo estado sentimental. Es muy interesante intentar encontrar la paz en este punto. Para ello tienes que aprender a conocer cada detalle sobre ti y así podrás ser capaz de aceptar a cada persona tal y como es.

felicidad

6. Culpables

Es cierto que no todos tenemos las mismas oportunidades en la vida. Hay algunas personas que han tenido una infancia muy complicada o pasan por situaciones difíciles a diario. Aunque pueda parecer imposible, es importante dejar atrás todos esos problemas y no centrarse en encontrar culpables ya que no nos ayudarán a avanzar.Muchas veces el deseo de encontrar un culpable solo tiene como objetivo tener a alguien sobre el que volcar nuestra ira.

7. Aprende a perdonarte

Cuando echamos un vistazo a nuestra vida, seguro que encontramos una serie de errores que habríamos deseado corregir. Esto es algo normal porque forma parte del aprendizaje. No vale la pena centrarse en todo lo que podíamos haber hecho y no hicimos…. Tienes que aprender a perdonarte por ello y a aceptarte para evitar que esos sentimientos te puedan invadir.

8. Miedo al fracaso

Uno de los aspectos que más nos deprimen es el miedo a fracasar, por lo que muchas veces ni nos atrevemos a intentarlo… Tienes que saber que tú puedes conseguir todo lo que quieras tan solo con proponértelo y ser constante.

constancia

Fuente: http://www.recursosdeautoayuda.com

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Prof. Dr. Anton Sculean dictará curso en Temuco


En la ciudad de Temuco, el próximo martes 14 de Abril de 2015, se realizará un espectacular Curso PRE-CONGRESO, en el marco del IAP Meeting Santiago 2015 (que se llevará a cabo durante los días 17 y 18 del mismo mes, en el Aula Magna de la USS, campus Bellavista).

Patrocinado por las filiales de Temuco de la Sociedad de Implantología Oral de Chile, de la Sociedad de Periodoncia de Chile y de la Sociedad de Prótesis y Rehabilitación Oral de Chile, el curso será dictado por el reconocido profesor suizo,  Dr. Anton Sculean, Chairman del Departamento de Periodoncia de la Universidad de Berna, Suiza.

 El Prof. Dr. Anton Sculean es sin duda uno de los más destacados Investigadores y Clínicos a nivel Mundial, siendo su área de expertizaje la Regeneración Periodontal y Periimplantaria, además de la Cirugía Plástica Periodontal.

Dr. Anton Sculean, Temuco

 

LUGAR Aula Magna Universidad Mayor sede Temuco

HORARIO
08:00 – 08:30 Inscripciones
08:45 – 10:30 Conferencia I Dr. Sculean
10:30 – 11:00 Coffe Break
11:00 – 12:30 Conferencia II Dr. Sculean
12:30 – 13:00 Ciclo de Preguntas y Cierre

HORARIO HANDS ON (CUPOS LIMITADOS) 

Lugar: Laboratorio Taller Universidad Mayor sede Temuco

14:45 – 19:00
Instrumental Específico Gentileza Stoma
Insumos Regenerativos Gentileza Botiss y Straumann

VALOR
Alumno Pregrado: $10.000.-
Alumno Post-grado: $35.000.-
Socios SIOCH, SPROCh, SPCH: $40.000.-
Odontólogos: $45.000.-
Hands On: $300.000.- (Cupos Limitados)*
*Hands On Incluye: Curso Teórico e inscripción a Congreso IAP Santiago 2015

FORMAS DE PAGO
Depósito Bancario o Transferencia Electrónica.
Para formalizar la inscripción, se ha dispuesto la siguiente Cuenta Corriente

Edgar Berg
Rut: 7.833.484-3
Banco ScotiaBank
Cta Cte 66 09036-08
Mail: drsculean.temuco@gmail.com (enviar comprobante de transferencia o depósito bancario)

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En Seremi de Salud del Biobío se constituye Comité Regional del Programa “Más sonrisas para Chile”


Con la participación de representantes de diversos servicios locales, se conformó el Comité Regional del Programa de Salud Bucal Más Sonrisas para Chile, impulsado por el Gobierno de la Presidenta Michelle Bachelet.

seremi_salud-bio-bio

La ceremonia efectuada en la Seremi de Salud del Biobío contó con la presencia del Seremi de Salud, Mauricio Careaga y participaron por parte de las mujeres beneficiarias los representantes del SERNAM, PRODEMU, MINVU, JUNJI, FUNDACION INTEGRA y de las entidades ejecutoras que representan a los 5 Servicios de Salud de la Región (Arauco, Ñuble, Biobío, Concepción y Talcahuano).

Dentro de sus funciones principales, el comité deberá coordinar y articular el trabajo de las diferentes instituciones en la gestión y desarrollo del programa.

Programa “Más Sonrisas para Chile”

Este programa de atención dental beneficiará cada año en la región a más de siete mil mujeres mayores de 15 años, adscritas al FONASA y PRAIS durante los próximos cuatro años. Se ejecutará en establecimientos cercanos al lugar de trabajo preferentemente en horario vespertino y día sábado.

El Programa fue creado a partir de las experiencias exitosas del Programa Nacional de Atención Odontológica Integral para mujeres jefas de hogar (1995) y “Sonrisa de Mujer” (2000).

Incluye consultas preventivas (diagnósticos de salud bucal, higiene y entrega de kit de aseo), consultas educativas (examen dental), tratamientos rehabilitadores (en base a prótesis dental removible), y tratamientos complejos (tapaduras, extracciones, radiografías y reemplazo por piezas nuevas).
Más acerca del Programa “Más Sonrisas para Chile” en este link (clic aquí).

Fuente: web.minsal.cl

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Primera Jornada de Odontología en Pacientes con Síndrome de Down


La ASOCIACIÓN LATINOAMERICANA DE ODONTOLOGÍA PARA PACIENTES ESPECIALES Chile, tiene el agrado de invitarle a participar de la  Primera Jornada de Odontología en Pacientes con Síndrome de Down, que se desarrollará el sábado 11 de abril en el Auditorio de la Universidad San Sebastián, Concepción – Campus Las Tres Pascualas (Lientur 1457, Concepción).
El evento, es patrocinado por SENADIS, el Colegio de Cirujano Dentistas de Chile, la Facultad de Odontología de la Universidad San Sebastián, Concepción; el Instituto Teletón, ASPAUT y la Fundación Down21.
Colaboran: Aula DENTAID y webdental.cl

odontologia-en-pacientes-sindrome-down

TEMARIO:

El evento, abordará los siguientes temas:

- Acceso a atención de salud bucal para pacientes con síndrome de Down en Concepción
- Aspectos médicos a considerar en pacientes con síndrome de Down
- Sedación o Anestesia General en pacientes con síndrome Down
- Manejo Conductual Odontológico en pacientes con síndrome de Down
- Enfermedad Periodontal en pacientes con síndrome de Down
- Alternativas en tratamientos de maloclusiónes en pacientes con síndrome de Down
- Medidas preventivas para mantener salud bucal en pacientes con síndrome de Down

EXPOSITORES:

- Sra. Ruth Valenzuela Iturra
– Dra. Paulina Escobar
– Dr. Gonzalo Andrighetti
– Dra. Lorena Orellana Salazar
– Dra. Sabina Hernández Ovalle
– Dra. Carmen Oyarce Novoa
– Dr. Efraín Rojas O.

PROGRAMA

pdf

Descargar Programa
Jornada de Odontología en Pacientes con Síndrome de Down
Descargar Archivo .pdf (Clic Aquí)

FORMULARIO DE INSCRIPCIONES (AQUI):

VALORES:

* $30.000 Estudiantes de pregrado
* $40.000 Socios ALOPE Chile
* $60.000 No socios
* $30.000 Auxiliares Dentales

FORMA DE PAGO:

Transferencia o Depósito Bancario, a nombre de:

ALOPE Chile
Rut 65082969-7
Cta Cte 33301060-04
Banco de Chile
mail: alopechile@gmail.com (enviar comprobante)

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Fundación Sonrisas abre postulaciones para cargo de Director Odontológico


Fundación Sonrisas en su hermosa labor de ayudar a centenares de personas a recuperar su sonrisa (y por ende su calidad de vida), convoca al proceso de postulación para el cargo Director Odontológico.

Raúl Valdivia, director ejecutivo de la fundación, nos comenta que: ” No sólo buscamos un profesional de la salud capacitado, si no que el perfil que requiere este cargo es de Dentista ciento por ciento comprometido con un rol social y que se destaque por querer entregar de defender el derecho a sonreír de todos los chilenos y chilenas”.

Las postulaciones estarán abiertas hasta el 20 de marzo!!!

logotipo

El profesional será el responsable de planificar, ejecutar y dirigir las estrategias y acciones que permitan la entrega de un óptimo servicio de la Fundación a sus usuarios, creando redes institucionales, movilizando voluntarios y generando procesos eficaces y replicables.

Entre sus funciones, el profesional deberá hacerse cargo de:
a. Representar a la Fundación ante la comunidad odontológica.
b. Liderar e incrementar la red de dentistas solidarios.
c. Generar alianzas con universidades y empresas de insumos.
d. Gestionar procesos de admisión, seguimiento, contraloría y alta de los usuarios de la Fundación.
e. Velar por el cumplimiento de protocolos y estándares de atención de los usuarios.
f. Apoyar técnicamente proyectos de educación y promoción.

El cargo es de media jornada (22 horas semanales), se desempeñará en la Región Metropolitana y contará con el soporte de un Coordinador Odontológico.

Requisitos

Cirujanos Dentistas, con:
a. Al menos 5 años de experiencia clínica.
b. Ideal disposición de consulta propia.

Documento Descripción del cargo y requisitos:
> CARGO DIRECTOR(A) ODONTOLÓGICO (pdf)

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POSTULA ONLINE

Si estás interesado, puedes dejar tus datos en el siguiente formulario AQUÍ

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fundacion-sonrisas_02

ENVIAR CV INDICANDO PRETENSIONES DE RENTA:
Dr. Diego Alcocer (dralcocer@fundacionsonrisas.cl)

PLAZO DE POSTULACIÓN: HASTA EL 20 DE MARZO DE 2015

fundacion-sonrisas_01

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:: Dr. Pedro Gazzotti :: Reunión Científica SIOCH


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El Directorio de la Sociedad de Implantología Oral de Chile, invita a su Reunión Científica de marzo, cuyo tema será “Implantes Dentales, El Arte de la Selección Racional”, a cargo del reconocido profesor Dr. Pedro Gazzotti (Argentina),  la cual se desarrollará el martes 31 de marzo a las 20:00 horas, en el auditorio del Colegio de Cirujano Dentistas de Chile (Av. Santa María 1990, Providencia).

Tema:
“Implantes Dentales, El Arte de la Selección Racional”

Expositor:

dr-pedro-gazzotti_foto

 Dr. Pedro Gazzotti (Argentina)

Al plantear colocar un implante dental, se puede estandarizar en el uso de una única alternativa, O analizar el caso clínico, pensar en el objetivo del tratamiento, plantear estrategias y, luego seleccionar  el implante para el abordaje elegido… Les propongo que juntos analicemos los diferentes abordajes quirúrgicos, para elegir el mejor implante, que nos lleve a una optima rehabilitación protésica !

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Entrada Liberada, Registrándose AQUÍ:

registrate

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Boletin Informativo webdental.cl N° 37


Estimados Amigos Odontólogos:

Con enorme agrado les informamos que ya se encuentra Disponible la
Edición N° 37 de nuestro  webdental.cl “Boletín Informativo”

Clic Sobre la Imagen

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Descarga la Edición N°37 de nuestro
webdental.cl Boletín Informativo 
en su versión .PDF (clic aqui)

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Boletin Informativo webdental.cl N°37

En esta Edición:

odontologia-icon FDI 1st Las Americas Congress
Dr. Mauricio Rudolph: 
“Los Ojos del Mundo Odontológico estarán puestos en Chile en marzo”

 odontologia-iconOdontología
Senador Quinteros propone Examen Único Nacional

odontologia-icon Caso Clínico
Diseño de Sonrisa Digital (DSD); Aplicación Clínica
Dr. Yuri Adriazola Jorquera, Dr. Rodrigo Gayan Gallardo, LD. Sr. Igor Gübelin Araya (Chile)

 odontologia-iconOdontología 2.0
Fotografía Clínica Digital (Capítulo 2)
DR. EDUARDO MAHN A., DR. JUAN PABLO SÁNCHEZ H., DR. GILBERT JORQUERA R., DR. MATÍAS GAETE M. (Chile)

odontologia-iconDiplomado 2015 (mayo-diciembre)
DIPLOMADO en Rejuvenecimiento Facial (Chile)

odontologia-icon Caso Clínico
CIRUGÍA PARAENDODÓNTICA:
CIRUGÍA APICAL PARA RETIRAR UN QUISTE APICAL POST TRAUMÁTICO
Dra. Alicia Caro Molina (Chile)

odontologia-icon

 FDI 1st Las Americas Congress
Dr. Francisco Omar Campos:
“La odontología se viste de gala, porque nunca ha habido algo de esta realidad, como la que vamos a tener en marzo”

 odontologia-iconHigiene Bucal
TePe: 50 años trabajando por bocas más felices

odontologia-icon

 FDI 1st Las Americas Congress
Dr. Jaime Acuña D’Avino:
“Este congreso es un evento único que no se debe desaprovechar”

 odontologia-iconALOPE Chile
Dr. Carlos Salinas: Un Dentista Especial
Dr. Efraín Rojas Oxa (Chile)

odontologia-icon FDI 1st Las Americas Congress
Dra. María Eugenia Valle:
“Asumimos con mucha responsabilidad, honor y orgullo la organización de este congreso”

odontologia-icon  Dentistas EDF
Capítulo de Cirujano Dentistas en Etapa de Destinación y Formación

odontologia-icon Implantología Oral
CORTEX International Scientific Meeting – Chile

odontologia-icon AgendaWD (29 y 30 mayo 2015):
CONGRESO IOS 2015 (Hotel Dreams Temuco)

odontologia-icon

Curso (20, 21 y 22 de marzo – Chile)
Rejuvenecimiento Facial y Estética Odontológica 

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Agradecemos a las empresas que hicieron posible esta publicación:
FDI LAS AMERICAS CONGRESS, SOCIEDAD ODONTOLÓGICA DE CHILE, UNIVERSIDAD SAN SEBASTIAN, BERAUDENT, ACADEMIA CHILENA DE ESTETICA OROFACIAL, ACADEMIA BRASILEIRA DE ESTETICA OROFACIAL, ANACEO,  DDM, FUNDACIÓN SONRISAS, URIEL EVENTOSINTERESPECIALIDADES ODONTOLÓGICAS DEL SUR DE CHILE (IOS), CONSTRUMED, LIBRERÍA DE CIENCIAS MÉDICAS, JORNADAS ODONTOLÓGICAS DE LA PATAGONIA,  GRUPO LECAROS, TEPE, CORTEX CHILE, PREVIENE CÁNCER ORAL & BIOFOTÓNICA.

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webdental.cl Boletín Informativo 
en su versión .PDF

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